Суббота, 15-Дек-2018, 13:41
..::MusicFM.Uz::.. Zamonaviy partal
Приветствую Вас Mehmon | RSS

Меню сайта
Категории раздела
Dunyo yangiliklari [17]
Shou-biznes yangiliklari [16]
Fudbol yangiliklari [5]
Sport xabarlari [5]
Texnologik yangiliklar [11]
O'zbekiston yangiliklari [21]
Ilm-fan yangiliklari [0]
Ucell | Ums | Beeline | Uztelecom yangiliklari [2]
Saytimiz yangiliklari [3]
Foydali Maslaxatlar [1]
Internet [3]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 9999
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Biz siz uchun ko‘pchilik tez-tez unutib qo‘yadigan asosiy qoidalarni to‘pladik.

Yashash tarzingizni o‘zgartiring. Sog‘lom ovqatlanish— bu vaqtinchalik chora emas, balki butun hayotingiz davomida amal qilishga to‘g‘ri keladigan foydali odat. Buni tushunib yetganingizdagina qoidalarni buzish kamayadi. Albatta, har kuni irodangizni ishga solishga to‘g‘ri keladi. O‘zingiz uchun eng muhimini belgilab oling va aniq tuzilgan rejaga amal qiling.

Sevimli shirinliklar o‘rnini bosuvchi o‘xshashini toping. Agar siz stressni pishiriqlar va konfetlar bilan bosishga odatlanib qolgan bo‘lsangiz, ularni olma va sabziga almashtiring. Bunday muammolaringizni boshqa usullar bilan bartaraf qilishga o‘rganing, masalan yoga mashqlari bilan. O‘zingizni oqlovchi bahonalar axtarmang!

Zararli oziq-ovqatlarga qarshi urush e’lon qiling! ... Читать дальше »

Категория: Foydali Maslaxatlar | Просмотров: 430 | Добавил: Dibodj | Дата: 18-Май-2017 | Комментарии (0)


Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Архив записей
Друзья сайта
..::MusicFm.Uz::.. Shou-biznes olami © 2018
Используются технологии uCoz